和风细语口干眼干也是病下
口干、眼干也是病
前
言
上一期，于医生为大家介绍了干燥综合征的疾病表现。那么干燥综合征应该如何治疗呢？干燥综合征患者的日常护理又有哪些需要注意的呢？让我们继续跟着于医生学习吧！
“干燥”治疗“三部曲”
01
早期：对症处理
仅有口干眼干而无其他脏器损伤时，主要采取对症处理：
用人工泪液缓解眼干，用口腔润滑剂缓解口干，用非甾体抗炎药治疗关节或肌肉疼痛；
医院随访，密切观察病情，随时调整治疗；
不需要激素及免疫抑制剂药物干预，否则会出现副作用，导致治疗过度，弊大于利。
02
活动期：系统治疗
病情进展，出现其他脏器受损迹象，如血液系统异常、肝功能异常、肺间质纤维化、肾功能异常、神经病变等，需要使用激素和免疫抑制剂治疗，以阻止免疫紊乱，缓解病情进展。
03
稳定期：维持用药
药物减至安全维持剂量，坚持服用以保持病情长期稳定，此阶段的关键是避免诱发因素，保证维持剂量药物治疗。
眼干的对症处理
1.人工泪液：
代替自然眼泪来保持眼睛湿润，有不同浓度，有些含防腐剂可能刺激眼睛。
2.各种软膏：
比人工泪液浓稠，作用时间相对较长，可达几个小时，睡眠使用效果最好。
3.羟甲基纤维素
4.局部消炎药
眼干护理注意事项
1.阅读或用电脑时记得每分钟眨眼5到6次。
2.在使用加热器、空调的室内放置加湿器。
3.不要吸烟，并且远离烟雾缭绕的环境。
口干护理注意事项
通过咀嚼口香糖或吸吮硬糖来刺激唾液腺分泌。但是，口香糖和硬糖必须是无糖的，因为口干易导致龋齿，含糖食物会加重蛀牙。
全天小口喝水或其他无糖、非碳酸饮料来保持口腔湿润。注意，全天大量饮水并不会减轻口腔干燥，反而使小便次数增多。
定期看牙医，至少一年两次，检查并清洗牙齿，每天用牙线洁牙。
每天几次用水漱口。不要使用含酒精的漱口液，因为酒精会使口腔干燥。
使用含氟牙膏餐饭后及睡前轻柔刷牙、牙龈及舌头，不起泡的牙膏更好。
出现不常见或持续性的灼烧感或其他口腔症状，及时就医。
皮肤干燥的日常护理
部分患者对紫外线很敏感，甚至透过窗户的阳光都能引发灼烧感。如果有光过敏的情况，无论何时外出均应涂抹防晒霜（至少SPF15），并避免长时间暴露在阳光下。
每天三到四次涂抹润肤霜及软膏以限制皮肤水分丢失。化妆水蒸发很快且会导致皮肤干燥，不建议使用。
建议短时间淋浴（5分钟），使用有保湿功效的肥皂；泡澡最好浸泡10到15分钟，让皮肤吸收水分。
医生说
干燥综合征并不可怕，只要我们正确治疗，注意日常护理，完全可以拥有很高的生活质量。让我们一起远离干燥，滋润生活！
讲者介绍
于一云
医学博士，医院风湿免疫科主治医师，主要从事系统性红斑狼疮、痛风性关节炎、类风湿性关节炎、系统性硬化症、强直性脊柱炎等风湿免疫性疾病的诊断和治疗，发表相关论文10余篇，主持和参与国家自然科学基金4项。
医院风湿免疫科
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