一、膝部关节的结构

膝部是人体最大最复杂的关节，它是由大腿股骨、小腿的胫骨、髌骨等骨性结构以及内外侧半月板、多条韧带等软组织所组成。

在膝部的前端，有俗称”菠萝盖”的膑骨，膑骨的作用就像滑轮，连接著大腿的四头肌，并连接在小腿胫骨上，令膝部以较少的力量活动。关节的周围有内侧及外侧韧带及内裡的十字韧带连接各骨髂部份。膝关节中间部份有两片C形的软组织——半月板，依付在胫骨的上端，它不但使关节造成锅形以承托股骨的末端，增加关节的稳定性，更有吸收震荡力的功能！

二、骨关节炎=退化现象

膝关节疾病，是一种常见的退化性现象。此症通常影响上年纪的女性居多，而更常见于经常站立、走路或蹲下之行业，尤其是家庭主妇、警察、教师及售货员等。

膝关节炎是一种普遍的关节疾病，是一种关节退化的现象，当膝部患上骨关节炎，会逐步出结构变化，如下所示：

(一)膝关节软骨磨损

(二)膝关节空间收窄

(三)软骨下的硬骨受磨损

(四)骨质增生(俗称骨刺)

(五)膝关节外观肿大、变形

膝关节关节面的软骨是膝关节非常重要的组成，其是一种十分坚韧、有弹性及耐用的软组织，但由于软骨缺乏良好的血液循环，它只能靠关节囊内液体输送所需的营养及氧气，所以随著年龄增长，新陈代谢减慢，令磨损之软骨不易复元。

三、膝骨关节炎的成因：

1.过分使用：年岁增长和过量的运动令关节受到重复的磨损和损坏

2.负担过重：关节的压力增加（如身体过胖）

3.正常老化过程：由二十五至三十岁，关节就开始进入退化的过程

4.力学因素：大腿四头肌力量不足，令膑骨活动受阻，加快膑骨及股骨的软骨劳损。其他包括扁平足、胫骨内等等

四、膝骨关节炎的症状

1.疼痛：出现在关节的四周或关节内

2.发红和发热：在急性发炎期间，这些都是普遍和常见的现象

3.肿胀：发生在初期和（或）后期

4.关节僵硬：特别是没有活动后及早上醒来时(晨僵)，关节僵硬便更为明显

5.声响感觉：当关节表面受损时，便会在关节活动时出现“咯咯”声响感觉

6.肌肉萎缩：关节周边的肌肉可能会变得越来越乏力和消瘦

5、小结：本文简单介绍了膝关节炎形成的原因与主要症状，具体的防治措施放到下次介绍。感谢您

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